谈口爱必须先聊一聊阴蒂高潮。（阴蒂-人体中唯一单纯为快感而设计的部位！！！）
阴蒂又称阴核，位于两侧小阴唇之间的顶端，是两侧大阴唇的上端会合点。一个圆柱状的小器官，被阴蒂包皮包绕，长约2-4厘米。末端为一个圆头，其尖端膨大称阴蒂头。表面的皮肤，内端与一束薄的勃起组织相连接。勃起组织是一种海绵体组织（由两个能勃起的阴蒂海绵体组成，分头、体、脚三部分。相当于男性阴茎海绵体），有丰富的静脉丛，又有丰富的神经末梢（约8000个末梢神经，并且连接到整个骨盆部位的一万五千个末梢神经系统），故感觉敏锐，受伤后易出血。阴蒂虽在外生殖器部位，但它不具有生殖功能，而是最重要的性敏感部位。女子的阴蒂相当于男子阴茎，阴蒂头相当于龟头。除较小及尿道海绵体已经分化外全如阴茎，有阴蒂体、脚、龟头、包皮、海绵体与肌膜。接受性刺激时会勃起。阴蒂，特别是阴蒂头，布满了神经末梢，轻微的接触或刺激都会引起强烈的性激发和性快感，甚至适当的刺激可使女性达到性高潮，因此也是女性自慰最喜欢的刺激部位。在性交过程中，阴茎一般不直接刺激阴蒂、是阴茎在阴道内抽动而牵动小阴唇，从而刺激阴蒂。PS：前戏过程中一定要找到阴蒂头，阴蒂头是包在阴蒂皮里面的！1、准备工作跑下题：口爱的历史远远流长，在我国古代的春宫图中，是一个很大的题材。一些国外的著作中也多有描写，英国小说家曾经说过，口爱犹如深吻，比起一般啪啪还要亲密三分。口爱可谓是啪啪中最重要的乐趣了，不但便利、花样多而且还灵活易搔到痒处。在世界上最古老的性爱经典《印度爱经》中就要专门一章讨论口爱，将口唇技巧分为八种，不但推崇而且比喻也用的相当的恰当，比如‘就像吮吸一粒多汁的甜芒果。‘注意：我在跟粉丝沟通中，发现很多女生不能接受帮助男生口爱，即使男生想帮助自己口都不能接受。
最讨厌的是很多男生居然用感情胁迫自己女票帮助自己。
根据大量的访谈和研究，我总结出女性不喜欢口的两个主要原因：对自己外阴的形状、颜色、气味等缺乏信心有自卑感；担心男生帮助自己口后要求自己也帮助对方。假如你们正在进行这个游戏，那么荷尔蒙君带你体验什么叫淋漓尽致。显然，口爱的过程中，舌头是重头戏。所谓工欲善其事，必先利其器。怎么练得油嘴滑舌，让自己的爱侣升天，平常还是要下点功夫的。a、舌头的锻炼：（进阶，功夫下在平时）
舌头向上触碰鼻尖（不强求够到，真够到了你女友爽大了）
舌头向下触碰下巴
以舌尖在口中画圆圈（舌尖为圆点，在嘴中画圈，半个圆滑过上颚，半个下颚。进一步可以伸出舌头，当成口红，涂抹双唇。这个动作提高口爱时候的’扫‘’切‘动作。
以舌尖细数每颗牙齿（具备局部转动的灵活）
以舌尖写阿拉伯数字（发挥’刺‘’挑‘动作）
以舌尖地主上颚（避免在口爱时候张嘴的酸麻）b、门面整理：（看爱好与需求）
阴毛不像头发。剃除的方法和剃须一样，首先先用剪刀剪短，然后用温热的水清洗，或热毛巾热敷，让阴毛变软。使用剃须膏，把局部皮肤绷紧，用剃须刀刮除。刚长出的阴毛会显得黑一点粗一点，短粗的阴毛会有点扎，不舒服。如果穿内裤的话，短粗的阴毛还会扎到内裤布料的纤维里。所以如果你选择剃除阴毛的话，就要坚持每天剃阴毛，这样会很舒服。如果是临时剃阴毛的话，那么坚持一段时间就会适应。
剃阴毛之后，女性应该每天用香皂和水清洗那里以防汗水和油脂积留。起初刮过的部位可能会长荨麻疹（即风疹块），没关系过上几天就会消退，只要你定期剃阴，这种现象就会慢慢消失。起初建议女性每隔三到四天就剃一次阴毛，那样每次就不会有太多毛需要处理。每当它们长到一定长度时就会有点发痒，我把这当作是又要剃阴的信号。如果你的皮肤不太适合多剃阴，就减少一些次数。
2、实质工作：
当然是洗澡，假如事发突然，最起码要用清水洗一洗，避免影响性致。
尤其是第一次，最好选择两个人洗浴的时候，这样会越过最大的一个障碍—不卫生和异味！（当然你也可以选择一些果味的口爱润滑剂等）女生一定要注意把大小阴唇翻开，内内外外清晰干净，要用温水，避免肥皂水进入内部。其实我更推荐鸳鸯浴，这样在浴室里已经就是开始。另外口腔的卫生也要注意，毕竟口爱的开始不是直捣黄龙。刷牙时，顺便刷下舌面。一条红润的舌头，必然会增色不少。在口爱前24小时避免使用牙线。口爱前一小时避免刷牙，避免造成牙龈出血。必要时可以用漱口剂。（也可以使用口交套）更重要的一点，一定要买一些一次性尿垫或者干脆买一块尿布。（按照步骤来，不垫东西晚上是无法睡觉的）另外可以准备点湿巾、卫生纸可以擦汗，后期处理。最好在床头放一杯水，条件允许可以放一杯冰水一杯热水。（你懂的）3、可选工作：
1)、房间放舒缓的音乐。
2)、在阴部扑点香水，但是千万不要用太浓的香水和用得太多，因为男性为你舔阴时，他的鼻子是最接近你的阴部的，如果香水太浓很容易呛到对方;也不要把香水擦在阴唇上，因为你那些所谓的阴水的香味可不是香水调出来的，把香水喷在手掌上，扑在阴毛位置和大腿根部就行了;在肛门位置也轻扑一点较好。4、翻云覆雨
不是有句古话嘛，上路前需要热车。一场真正好的口爱，必然伴随着舒服的让女人喜欢的前戏。
✿脱衣挑逗：脱衣，在视觉上相当的煽火。（所以建议在洗完澡后，女生可以穿一些情趣内衣）男人也不妨给自己的女人来一场脱衣舞表演哦。
✿甜言助兴：适度的用挑逗的话做开场白，更是一场好戏的开始。话语中要带点挑逗、撒娇，甚至无厘头诙谐，台词可以自己进行编纂。为了打破女生的心理因素，一定要记住赞美！
✿按摩爱抚：先做一些舒缓肌肉的按摩。手法逐渐变为调情模式，比如用指尖轻轻的在皮肤上游走，或者针对重点部位展开安抚，使身体进入引燃状态。
✿亲吻舔弄：主要还是接吻的技巧，平常的接吻大家都会，今天就说说更挑逗的接吻。简单的轻吻后，就要进入热情似火的法式湿吻。也可以吻至耳根、耳后、耳垂，或将舌头深入耳朵。（有些女人的耳朵非常敏感，我女朋友有时候吮吸几下耳朵就受不了了）对着耳朵喷热鼻息，甚至轻柔的用牙齿轻咬耳朵，发出动物的低吼声，也是后也让女人销魂。往下舔弄、轻咬乳头，舔吻和爱抚大腿内侧；不要忘记亲吻小腹，尤其不要忘记肚脐眼以及下方的小腹地带。其实这个时候，也可以含一点冰水，轻轻的亲吻，效果大增。
✿特殊触摸：这可是口爱前最惹火的临门一脚。男人可以将丁丁夹在双乳上下摩擦，也可以用龟头在其乳头上拨弄，很快刺激对方的身体进入兴奋状态。其实这些前戏工作，本身就会给女性带来快感，同时最大的目标是激发欲望上涨。5、外围攻陷之前侧重的上半身，现在转入下盘。当然手还是不要停下来，继续进行上部分的进攻，这就是添油也还需要加柴。
这一阶段基本可以参照一楼的步骤方法，还是撩拨，是火力侦查部署。6、目标大阴唇
抿口红：
要诀双唇略往内抿，如女生抿口红。
身体与伴侣成垂直状态，含住两片大阴唇，嘴巴用力将大阴唇往里面的小阴唇挤压。抿下去的压力造成压迫感觉，会使大阴唇产生快感，带动小阴唇。
五味鸡：
大阴唇敏感度低于小阴唇，大阴唇耐得住咬，也能禁受舔、吸、含、磨，这五种嘴唇与牙齿的结合，能产生五味杂陈的滋味。
这种方式，要是躺着就要尽量双腿打开。可以在女伴身下放枕头。
7、目标小阴唇
舔雪糕：
伸出舌头，用舌面从上而下，在小阴唇的两片肉头上摩擦。
闪电法：
大小阴唇保持自然。伸出舌头，自大阴唇的底部蜿蜒朝上，舌头姿势由左而右，由右而左，来来回回，犹如闪电。
深谷纵走：
大阴唇与小阴唇之间的这条峡谷，藏着血多的敏感神经。舌头就犹如导游一般，伸进谷底，沿路磨，来回磨。
8、目标：阴蒂
阴蒂可以说是一颗璀璨的明珠，是女人做容易高潮的开关。
滚樱桃：
伸出舌尖，在阴蒂头的便表面以顺时针方向转动圆圈。频率自己掌握。想想一下，这就是一颗多汁甘甜、红艳似火的樱桃。你正用舌头滚动它，吸收这他的甜味。也不要忘记把舌尖舔入覆盖着的包皮，宛若洗涤。
磨珍珠：
刚触到阴核时，舌头仿佛在试探水温，蜻蜓点水，小口小口的撩拨一下。
情绪稳定后，好戏开始了。舌尖尽量往外，变成舌面，让整片的舌头都地主那粒女性的最美的珍珠，可以稍微用力，好像在舌面舔着一颗珍珠。
啦啦歌：
这个动作需要舌头不断的快速拨动，犹如唱歌，舌头飞快地在口中上下拍击。
舌头拍击对象还是阴蒂头，当舌尖一掀一落的拨弄着她的乐器，必然是一场美妙的呻吟之歌。
吸乳头：
掰开两片外阴唇，露出鲜美的阴蒂。把口张开，双唇含住阴蒂，力道不松不紧。
舌头后缩，嘴唇磨着她的阴核，开始吮吸吧，有甜美果汁哦！
挖香瓜：
用勺子挖香瓜的手法，舌尖前伸，抵到阴蒂的底部，外后倒钩。前后勾动着阴蒂，有时吸吮，有时轻含，满口生津。口爱的进攻方向还有阴道、会阴、以及很多人都不敢尝试的肛门，以及口手并用。这个我会根据大家的情况适时添加。9、姿势口爱不但看技术，其实更像导演了一场电影，不同的姿势给人的冲击也不同。1）、最常见的姿势，美女躺着，打开双腿使自己的桃园圣地完全的对你开放，如果靠近床沿躺着或者坐在桌子上，你坐在地板或者椅子上。尤其是坐在餐桌上等，给予的刺激很强烈。这种题为能够刺激女性的感性情绪。最温情的姿势。2）、以后入的姿势跪在床上，你从后面舔过来。正如做爱很多人喜欢后入一样，你会发现这种自己口爱，会获得跟美妙的体验。最原始的冲动。3）、侧躺69，不但轻松而且可以互相。最随意的选择。4）、美女分腿跪在你的上面，PP对着嘴，你最好是把头垫高一点。最快感的体验。5）、你跪在上面，PP对着她的脸。最风趣的姿势。6）、女性侧身曲腿躺着，你跟小猪一样乱拱。7）、以小便的姿势蹲着，私处朝你敞开，你做的比她低，两手抓着小PP。这个对男人也很刺激，毕竟很多有想看女生尿尿的冲动。8）、美女站着老公跪或者坐在地上，直接亲吻下面。想一想，站在客厅中间的感觉。9）、美女站着，一条腿高高的踏在床头或者桌子边缘，女王范啊！10）、骑在你的脖子上。11）、美女双腿架在肩膀上，私处冲着你的嘴，整个人倒着躺。