坚持的太久怎么办?

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我是个初哥,没有几次经历。但是总是发现做的时候特别难射,抽插半个小时一点想射的感觉都没有,反而越来越硬。
自己很难受。我女友很敏感,常常高潮无数次,最后总是说受不了,受不了了。我又非常疼她,最后就没有再插了,
让她用手和嘴给我弄出来。就算是这有都难射的不得了,大概又要半小时左右。搞的两个人都很精疲力尽的。
还有就是射出来了以后小弟弟还可以硬好久,非常不爽了。
大概有两次,仅有的两次是射在她里面了,那时候她在上面,动的特别疯狂,而且叫得蛮淫荡,我女友身材还不错,胸
比较丰满,上下摆动的特别有效果,我忍不住了,就咬住了其中一个,还非常用力,时候发现被我咬破了。最后她动了二十几分
钟我才射出来,两个人都不行了,幸好那是那天晚上第三次。后来就睡了,一直到第二天中午。要不然这个房就开的太不值得了。
各位老鸟,小弟求助一下怎么样才能在我主动抽插她的时候想射啊?
不胜感激,我的幸福就靠大家了……

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